BDT TERAPİSTLERİ İÇİN ŞEFKAT ODAKLI TERAPİ

BDT Terapistleri için Şefkat Odaklı Terapi workshopu başlıyor.

Workshop programının genel içeriğinde şu konular bulunmaktadır:

• Şefkat Odaklı Terapinin Temelleri
• Eski Beyin ve Yeni Beyin Becerileri
• 3 Duygu Sistemi
• Sosyal Mentaliteler
• Şefkatin Akış Yönleri
• Öz-eleştiriye karşı Öz-şefkat
• Utanç ve Affetme
• Şefkat Odaklı Uygulamalar

Workshop Takvimi
1.Oturum: 15 Ocak 2025 19.00-21.30
2.Oturum: 22 Ocak 2025 19.00-21.30
3.Oturum: 29 Ocak 2025 19.00-21.30
4.Oturum: 05 Şubat 2025 19.00-21.30
5.Oturum: 12 Şubat 2025 19.00-21.30
6.Oturum: 19 Şubat 2025 19.00-21.30
7.Oturum: 26 Şubat 2025 19.00-21.30
8.Oturum: 05 Mart 2025 19.00-21.30

▶️Workshop 8 hafta boyunca haftada bir gün çarşamba günleri 2.5 saatlik online buluşmalar şeklinde gerçekleşmektedir.

✅Teorik bilgiler ve uygulama pratikleri ile program deneyimsel olarak ilerlemektedir. Program uygulamaya yönelik olarak, formal ve informal meditasyon pratiklerini içerir. Bu pratiklerden bazıları: beden taraması, oturma meditasyonu, yürüme meditasyonu, 3 dakikalık nefes aralığı, mindful esneme. Ev uygulamaları için ortalama günlük 45 dakika ayırmak gerekmektedir.

➡️Bu workshopa katılabilmek için ruh sağlığı çalışanı olmak ve BDT Temel Program (Modül I) sürecinde olmak veya tamamlamış olmak gerekmektedir.

Program hakkında detaylı bilgi almak ve kayıt olmak için:
05442242601

KAYIT OLMAK İÇİN PROFİLDE BULUNAN GOOGLE FORMU DOLDURMANIZ GEREKMEKTEDİR.